Wing Tsun

KURZ SEBAOBRANY

Naučte sa brániť seba a svojich blízkych s istotou. Pridajte sa k nám a objavte, ako môže tento systém zmeniť váš pohľad na obranu a bezpečnosť.


Pre koho je tento kurz určený:

Ľudia v rizikových povolaniach  –  Ošetrovateľky, zdravotníci, pracovníci SBS a ďalší, ktorí čelia konfliktom v práci, sa naučia lepšie reagovať na rizikové situácie a zvýšiť svoju bezpečnosť.

Ženy, ktoré chcú zvýšiť svoju bezpečnosť – Získajú istotu, naučia sa predchádzať nebezpečným situáciám a efektívne chrániť seba aj svojich blízkych.

Šikanované deti a tínedžeri – Posilnia svoju sebadôveru, zlepšia schopnosť reagovať v nepríjemných situáciách a vyhnú sa konfliktom.

Dospelí, ktorí si potrebujú ustrážiť hranice – Zlepšia svoje komunikačné schopnosti, naučia sa riešiť konflikty a zvýšia šance na pokojné vyriešenie problémov.

Rodičia a opatrovatelia – Naučia sa, ako ochrániť seba a svojich blízkych, zvládať rizikové situácie a predchádzať konfliktom.

Ľudia, ktorí chcú zlepšiť sebadôveru a kondíciu – Posilnia schopnosť zvládať stres a zvýšia svoju mentálnu aj fyzickú pripravenosť na každodenné výzvy.


Obsah kurzu:

Úniky zo škrtenia a chytania – zvládnete situácie, keď vás niekto drží za ruky, hlavu alebo telo.

Efektívne reakcie na údery – naučíte sa spracovať priame údery a háky.

Obrana v pohybe – udržíte si stabilitu a kontrolu, aj keď ste tlačený alebo ťahaný.

Kombinácia útoku a obrany – spojíte obranné techniky s rýchlym protiútokom.

Práca s bežnými predmetmi – ukážeme, ako využiť palicu či kubotan na zvýšenie bezpečnosti.

Komunikácia a deeskalácia – naučíte sa, ako efektívne riešiť konflikty slovami, aby ste predišli fyzickej konfrontácii.

Právne aspekty sebaobrany – vysvetlíme vám, kedy a ako môžete použiť sebaobranu v súlade so zákonom.

Reálne scenáre a simulácie – pripravíme vás na rôzne situácie, aby ste vedeli efektívne reagovať.

Mentálna odolnosť a zvládanie stresu – získate nástroje na pokojné rozhodovanie v krízových momentoch.

Zvýšenie sebadôvery a kondície – odídete nielen silnejší, ale aj psychicky pripravení na výzvy.

Kurz Self-Defense vás pripraví nielen fyzicky, ale aj mentálne naučte sa brániť, efektívne bojovať a vyhnúť sa konfliktom, ktoré môžu ohroziť vás život či zdravie.

Po úspešnom ukončení kurzu je možnosť pokračovania vo výučbe bojového umenia WING TSUN na našej škole.

Prihlásiť sa môžete  a bližšie informácie Vám poskytneme  :


Mail : kuvik@devik.sk
Tel.: 0907 344 996

Wing Tsun Rimavská Sobota

WT škola v Rimavskej Sobote vznikla v júni 1993 pod záštitou HWTO ( Hungary Wing Tsun Organization). V roku 1995 sme sa stali členmi EWTO ( European Wing Tsun Organization).

Od roku 2011 sme sa stali členmi a spoluzakladateľmi organizácie EMAA ( European Martial Arts Asociation), ktorej poslaním je spájať priaznivcov bojových umení, ich vzájomný rozvoj a zachovanie európskych bojových tradícií.

Z našej školy vyrástli kvalitní inštruktori, ktorí majú vlastné školy v Lučenci a Veľkom Krtíši.

Príď si medzi Nás zacvičiť v príjemnej rodinnej atmosfére, naučiť sa ubrániť, ovládnuť svoje telo a myseľ, seba zdokonaliť sa a spoznať krásu bojového umenia Wing Tsun.

Tešíme sa na Teba.

WT team Rimavská Sobota


Kde nás nájdete:
Dom služieb- na 1.poschodí, Malohontská ulica, Rimavská Sobota

Tréningy:
Pondelok  - 16:30 - 18:00   WT ženy a deti
Pondelok  - 17:30 - 19:00   WT
Pondelok  - 19:15 - 21:00   Chi kung
Streda       - 16:30 - 18:00   WT deti
Streda       - 18:00 - 20:00   WT
Piatok        - 17:30 - 18:30   kondičný tréning WT

Kontakt:
Tel.: 0907 344 996 - Si-fu Marián Kuvik 
         0907 586 499 - Ján Caban       12.SG  WT
         0917 879 913 - Kristián Borzi   12.SG  WT - ženy, deti